9 тиждень вагітності – це той час, коли фахівці називають ембріон вже плодом. Усередині вас вже не зародок, а внутрішньоутробна дитина. Якщо зараз виміряти плід від куприка до тім’я, довжина тіла крихітки буде приблизно два-три сантиметри. Вага малюка на терміні 9 тижні вагітності становить п’ять грам.
- 9 тиждень вагітності – чи можна дізнатися стать дитини?
- 9 тиждень вагітності – самопочуття мами
- Зміни в організмі жінки на 9 тижні
- Виділення на 9 тижні вагітності
- Біль і кровотеча під час вагітності
- Застуда і температура під час вагітності
- Хоріон на 9-му тижні вагітності
- Секс на 9 тижні вагітності
- Фізична активність
- Необхідні аналізи та дослідження
- УЗД плоду на 9 тижні вагітності
- Поради майбутнім мамам
- Харчування майбутньої мами на 9 тижні вагітності
Плід на 9 тижні вагітності активно розвивається, утворюються і удосконалюються системи, органи і тканини в його організмі:
- активно розвивається лімфатична система;
- формується гіпофіз, який пізніше вироблятиме гормони;
- утворюється мозочок, який відповідатиме за координацію рухів;
- з’являються печінка і нирки;
- подовжуються і розвиваються верхні і нижні кінцівки;
- закладаються риси обличчя.
9 тиждень вагітності – чи можна дізнатися стать дитини?
Нажаль, поки що ні. Однак майбутні мами, які очікують дівчат, мають знати, що зараз формуються статеві органи у маленької спадкоємиці – в яєчниках вже відбувається утворення перших яйцеклітин. А майбутні батьки, які очікують хлопчиків, можуть бути впевнені, що під серцем у майбутньої мами – в організмі майбутньої дитини відбувається утворення статевих клітин, які в майбутньому трансформуються в сперматозоїди.
На дев’ятому тижні вагітності формується і розвивається «місток» між плацентою вагітної жінки і тілом плоду, тобто пуповина. Цей орган складається з трьох судин: одного великого і двох маленьких. Перший доставляє дитині кров, насичену киснем. Два інших служать для виведення з організму крихти продуктів обміну речовин і крові, що звільнилася від кисню.
9 тиждень вагітності – самопочуття мами
9 тиждень вагітності, зокрема, і перший триместр «цікавого положення», в цілому, – це надміру відповідальні час для майбутньої мами, адже поки що нове життя в ній настільки вразливе. Тому вагітна жінка повинна бути дуже уважна до всіх своїх відчуттів і больових симптомів для своєчасної консультації з лікарем-гінекологом або зверненням за невідкладної медичної допомоги.
При нормальному перебігу вагітності вага жінки повинна поступово зростати, однак при інтенсивному ранньому токсикозі може бути і втрата ваги.
Нагадаємо, що раннім токсикозом називають стан майбутньої мами на ранніх термінах, при якому вона відчуває нудоту і іноді блювоту (частіше рано вранці до сніданку), непереносимість деяких смаків або запахів. Пов’язано це явище з гормональною перебудовою в організмі жінки. Зазвичай токсикоз супроводжується млявістю, підвищеною стомлюваністю, слабкістю, сонливістю.
Якщо вас токсикоз не турбує, швидше за все, ваша маса тіла додається від тижня до тижня, хоча живіт ще не змінився в розмірі. Зростання маси тіла майбутньої мами пов’язана з накопиченням жирової тканини і збільшеному обсягу крові – таким чином природа готує вас до грудного вигодовування.
На 9 тижні вагітності волосся і шкіра у вагітної жінки можуть стати сухими.
Зараз у майбутньої мами може проявитися анемія, тобто недолік заліза в кров (зниження білірубіну у крові)і. Дефіцит цього елемента дозволить заповнити прийом вітамінів для вагітних або збільшення продуктів харчування, що містять залізо, в своєму раціоні.
Вам буде цікаво: Який колір очей буде у дитини?
Відчути ворушіння плоду на цьому терміні неможливо, слід почекати цих хвилюючих відчуттів ще два акушерських місяці.
Зміни в організмі жінки на 9 тижні
9 тиждень вагітності зазвичай відзначається:
- прискореним сечовипусканням;
- перепадами настрою;
- нудотою вранці;
- підвищеною втомлюваністю і біллю у голові;
- закладеністю носа;
- хворобливістю в грудях;
- спазмами внизу живота.
Зовсім не обов’язково все з перерахованого вище турбуватиме майбутню маму. Кожна вагітність індивідуальна.
Часті позиви в туалет пояснюються тим, що матка (яка зараз виросла вже до розміру апельсина) тисне на сечовий міхур. Перепади настрою зумовлені зміною гормонального фону в організмі вагітної. Нудота і надзвичайна перебірливість в їжі зустрічається не у всіх майбутніх мам, а тільки у 65% вагітних. 
Підвищена стомлюваність і головні болі пояснюються підвищеним обсягом крові в організмі майбутньої мами, можливо підвищення артеріального тиску. Зміни в молочних залозах – наслідок підготовки до лактації. Риніт вагітних обумовлений звуженням судин. Спазми в нижній частині живота (іноді віддають в поперек) – наслідок збільшення матки в розмірах. Живіт на 9 тижні вагітності своїми розмірами поки ще не видає себе – навколишні можуть ні про що не здогадуватися. Та для мами зміни помітні. Набряки ніг поки малоймовірні (їх варто чекати в другій половині вагітності).
Виділення на 9 тижні вагітності
У нормі при виношуванні малюка виділення з піхви майбутньої мами повинні бути незначними, безбарвними, не мати специфічного запаху.
“Творожні” білі виділення можуть свідчити про розвиток в організмі вагітної жінки інфекційного захворювання під назвою «молочниця».
Вам буде цікаво: Вітаміни під час вагітності: в яких випадках необхідні, а в яких зайві?
Червоні, бурі і червоно-коричневі виділення з піхви на терміні 9 тижнів вагітності свідчать про патологію (або позаматкову вагітність, або загрозу викидня – мимовільне переривання вагітності). Якщо до цих симптомів ще додається підвищення температури тіла понад 37,5 градусів, потрібно негайно звернутися за медичною допомогою.
Наступний менструальний цикл наступить після пологів.
Біль і кровотеча під час вагітності
9 тиждень вагітності відзначається періодичними болючими відчуттями внизу живота. Наприклад, після навантаження певної групи м’язів (піднятті предмета середньої тяжкості, швидкої ходьби, підйомі по сходах), відчуття, ніби живіт кам’яніє. Це пояснюється тонусом матки. Однак, якщо після припинення навантаження біль внизу живота посилюється і стає гострішим, – це дуже тривожний симптом, який вимагає негайної консультації з фахівцем гінекологом.
Тим більше, якщо ці хворобливі відчуття супроводжуються виділеннями наступних відтінків:
- кров’яних;
- червоно-коричневих;
- червоних або яскраво-червоних.
У такій ситуації відкладати візит до лікаря не можна!
Застуда і температура під час вагітності
На 9 тижні припустимо ослаблення імунітету вагітної жінки. Тому на цьому терміні, як і на всіх наступних, майбутній мамі потрібно вжити особливих заходів безпеки, щоб не підхопити застуду чи вірусне захворювання.
Декілька порад профілактики ГРВІ під час вагітності:
- щодня провітрюйте приміщення;
- регулярно здійснюйте вологе прибирання приміщення;
- мийте руки, повернувшись додому, і перед їжею;
- в сезон епідемії не відвідуйте надто людні місця;
- не контактуйте з хворими;
- приймайте більше вітамінів з корисною їжею (наприклад, сезонними фруктами).
А якщо ви все-таки захворіли, ні в якому разі не займайтеся самолікуванням. Якщо у вас температура тіла підвищена, жарознижуючі лікарські засоби можна приймати тільки після консультації зі своїм гінекологом. Дуже багато медичних препаратів, які зараз могли б надати потрібну дію, протипоказані при вагітності.
Хоріон на 9-му тижні вагітності
Хоріон – плацента мовою фахівців-акушерів, або дитяче місце. Хоріон з’єднується пуповиною з плодом, тобто є також з’єднувальним елементом між організмом майбутньої матері і внутрішньоутробною дитиною, за яким надходять поживні речовини до останнього.
Читайте також: Допомога при народженні дитини 2019: скільки виплачує держава та як отримати
Якщо ультразвукове дослідження показує, що хоріон знаходиться на відстані ближче, ніж шість сантиметрів до зіва матки, таке розташування називають предлежанням плаценти (предлежанням хоріона).
У чому небезпека зазначеного предлежання:
- загроза викидня;
- кесарів розтин при пологах;
- загроза відшарування плаценти і сильної кровотечі.
Секс на 9 тижні вагітності
Інтимне життя на терміні 9 тижнів вагітності для молодого подружжя з медичної точки зору не протипоказано при здоровому і нормальному перебігу виношування дитини. Однак якщо лікарі повідомляють майбутній мамі про загрозу викидня, від сексу зараз краще утриматися. Пам’ятайте, що фізичні навантаження корисні у малих дозах. Але вони обов’язково повинні бути помірними. Фізична активність, і секс в тому числі, покращують кровообіг в організмі, насичують киснем і покращують психоемоційний настрій вагітної дівчини.
Існує думка, що вагітним дівчатам показаний повний спокій і стриманість від будь-яких фізичних навантажень. Цей міф всіляко культивують старші родичі (мами, бабусі, свекрухи і так далі). Майбутній мамі не варто вірити стародавнім рекомендаціям.
Фізична активність
Гінекологи всіх країн рекомендують протягом всієї вагітності зберігати помірну фізичну активність. Ранкова зарядка, регулярні заняття спеціальними видами спорту, щоденні піші прогулянки – все це буде тільки на користь і майбутній мамі, і внутрішньоутробній дитині.
Які види спорту ми називаємо спеціальними:
- ходьба;
- плавання;
- йога;
- пілатес.
Звичайно, в період виношування дитини не варто стрибати з парашутом, займатися альпінізмом, спускатися в печери або займатися дайвінгом. У всьому слід знати міру, прислухатися до себе – не треба виснажливих навантажень. Ви помітите, що регулярні легкі фізичні навантаження піднімають вам настрій і зміцнюють ваше здоров’я.
Необхідні аналізи та дослідження
На терміні 7-11 тижнів вагітності слід встати на облік в жіночій консультації у дільничного акушера-гінеколога. При першому візиті лікар розпитає вас про симптоми, відчуття, скарги, збере анамнез, заведе вашу карту, підтвердить наявність вагітності, проведе обстеження, візьме мазки на флору і цитологію.
У кожен візит до свого гінеколога, включаючи перший, вам будуть вимірювати:
- артеріальний тиск;
- пульс;
- об`єм животу;
- температуру тіла.
Всі ці дані будуть зафіксовані в обмінній карті вагітної.
Лікар-гінеколог під час першого візиту направить вас на аналізи:
- загальний аналіз сечі і крові;
- біохімічний аналіз крові;
- бактеріальний посів сечі;
- дослідження на ВІЛ, сифіліс, вірусні гепатити, групу крові, резус-фактор;
- аналіз калу на яйця глистів;
- аналіз крові на гормон ХГЛ.
Вам буде рекомендовано пройти терапевта і наступних вузьких фахівців:
- кардіолога;
- отоларинголога (будуть взяті мазки на стафілококи);
- окуліста;
- стоматолога.
Ва Бабусі та дідусі, що глядять онуків, живуть довше – результат дослідження
УЗД плоду на 9 тижні вагітності
Ультразвукове дослідження плоду на терміні 9 тиждень вагітності (перший тиждень третього акушерського місяця) проводять тільки при спеціальних показаннях. В цей час зазвичай лікар-гінеколог це дослідження не призначає. Статеві ознаки внутрішньоутробного малюка розгледіти на фото 9 тижня вагітності практично неможливо. Однак можна побачити, одноплідна або багатоплідна вагітність у майбутньої мами. Планове ультразвукове дослідження в жіночій консультації зазвичай проводять в кінці першого триместру вагітності, на терміні 11-12 тижнів.
Поради майбутнім мамам
Щоб процес виношування малюка протікав нормально і благополучно, дотримуйтесь наступних рекомендацій:
Відмовтеся від шкідливих звичок. Алкоголь і нікотин можуть сильно нашкодити такому тендітному і вразливому малюку.
Уникайте стресів, конфліктів, негативних емоцій, фобій і страхів. Близькі вас зрозуміють. Ви на шляху до щасливого материнства. Тільки позитивний настрій, тільки позитивні емоції. Налаштуйте себе на краще, женіть геть необгрунтовані переживання і страхи. Майбутній батько вас підтримає: вислухає, підбадьорить, дасть цінні поради, оточить увагою і любов’ю.
Більше гуляйте на свіжому повітрі. Не менш шістдесяти хвилин кожен день. Намагайтеся прокладати свій маршрут по тихих вуличках, зі скверами і парками, а не по шумним магістралям з великою кількістю вихлопних газів.
Не забувайте про помірну фізичну активність та прийом вітамінно-мінеральних комплексів.
У лазні та сауни намагайтеся не ходити. Перегрів вам зараз ні до чого. Утримайтесь і від гарячих ванн.
Харчування майбутньої мами на 9 тижні вагітності
Раціон вагітної жінки відрізняється від меню звичайної людини, яка дозволяє собі фаст-фуд, газовані напої та інше.
Зараз, на дев’ятому тижні вагітності, у внутрішньоутробної дитини активно закладається і розвивається нервова система. У раціоні майбутньої мами обов’язково має бути досить фолієвої кислоти, або вітаміну В9. Добова потреба мікронутрієнтів коливається від 400 до 800 мікрограмів. Якщо цю кількість фолієвої кислоти на добу ви не здатні отримати з продуктів харчування, рекомендується додатковий прийом полівітамінів, до складу яких входить цей елемент.
Вживайте продукти, багаті залізом, щоб уникнути анемії.
Виключіть зі свого меню смажене, жирне, копчене і гостре. Але від м’яса відмовлятися не варто. Білок дуже потрібен вашому організму. Намагайтеся м’ясо готувати на пару або відварювати.
Більше свіжих салатів і каш. Молочна продукція (йогурти, сир, сметана, ряжанка чи закваска) завжди повинна входити до щоденного раціону.
Відмовтеся від солодких газованих напоїв. В цілому, цукор і солодощі їжте в помірній кількості.
Вам буде цікаво: Бабусі та дідусі, що глядять онуків, живуть довше – результат дослідження
